西安米兰心理咨询

扫描二维码关注米兰心理

您好！欢迎访问米兰心理咨询网！

首席心理咨询专家

张桂茹：女，汉族，国家二级心理咨询师。陕西省心理学会会员。国家高级访问学者。曾经从事教育及图...

18049502098
15802900216
地址：西安市长安南路政法大学对面
网上在线咨询：QQ：245547880
Email：xiarimilan@126.com
网址：www.milanxinli.com

您所在的位置：首页 >> 职场压力 >> 职场减压

职场减压


	职场减压九种心理法则
	法则一：充分利用互联网互联网不仅能聊天发email，它还应该成为你职业中的好帮手，教你怎样通过面试和以适当方式提出薪金...【阅读全文】


	上班族职场压力分析
	周一恐惧症某心理咨询室接待了一位张女士：张女士在银行工作，每到星期一上班就感到恐惧。据张女士自己介绍，每到星期六休息...【阅读全文】


	职业女性压力综合症
	做一个能干的职业女性是我的目标，也是我的全部　　Cathy：25岁，培训公司企划部　　Cathy一直追求能符合自己气质的工作，在培训...【阅读全文】


	职场压力分析
	左右人生的是选择，左右选择的是心理倾向。心态的平和，心理的健康是维系幸福指标的砝码，但是在如今这样嘈杂、浮躁的现代社会，心理平...【阅读全文】


	如何应对职场压力
	阅读提示]你的工作节奏太快；工作量太重；工作时间太长；责任太大；几乎不给朋友打电话；不去参加同学聚会；没有时...【阅读全文】


	职场遭遇冷暴力易患心理问题
	据相关调查显示，有将近七成上班族曾经遭遇过职场冷暴力，因为不勘精神虐待，很多人选择了跳槽，而留下的不仅对工作产生倦怠，更容易罹...【阅读全文】


	心理减压十二法
	生活中的压力无时无刻不在。如何才能舒缓压力呢？米兰心理咨询中心推荐十二种行之有效的减压方法。一．吃甜品减压法研...【阅读全文】


	九招化解职场压力
	事实上，在职场上“泡”久了，心理疾病也伴随而来。调查发现，参加工作5年左右的人，有心理健康问题的比例达到最高达55％。那么职场中...【阅读全文】